于丹励志名言名句 共139句

1. 选取太多，因此困顿。

2. 人年轻的时候，都是在用加法生活，但是到一定层次后，要学着用减法生活。

3. 花一旦全开，马上就要凋谢了；月一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开，未全圆，仍使你的内心有所期待，有所憧憬。

4. 失言就是一不小心说了实话。——于丹名言

5. 过分的苛责，不如宽容的力量更恒久。

6. 三种人生态度：悲观主义、职业主义、理想主义。君子应该是理想主义者。

7. 生活中真正的愉悦，是心灵的愉悦，它有时跟外在的物质生活不见得有紧密的联系。

8. ^v^海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰^v^，当山川默默接纳我的那一刻，我的生命一瞬间生机盎然，恍然明白：南山花开，原不在此心之外。

9. 在这个世界上做一个有信念而不太聪明的人，也许是一种选取。

10. 学会克制，该放下时且放下，与其怨天尤人，不如反躬自省。

11. 朋友之道，亲人之道，皆是如此。稍微留一点分寸，得到的往往是海阔天空。

12. 增强把握幸福的能力，正是学习的终极目的。

13. 千里纵横，你总得有个家，万众首领，你也得有个妈。

14. 真正有苍凉之感未必是人生的不幸，它是人生的一种自我意识，是一种生命的反省，它使人保持着一种清静，保持着自己对人生不足的透彻的反观，从而获得对天地万物的格外的珍惜。这个世界上那些永不妥协的乐观主义者，一定是经历过人生浮沉懂得悲观的人，只有真正被悲观磨洗之后的人才会拥有一种永不放弃的乐观精神，因为他知道有太多的东西不掌握在自己的手里，所以这样的心拥有的是在苍凉映衬之下的希望，是在苍凉之美萦绕于心之后能够表现出来一种达观。

15. 一个人的发展，最重要的往往不在于终极的理想有多么高远，而在于跟前拥有一个什么样的起点。我们往往不缺乏宏图伟志，而缺少通向那个志愿的一步一步积累起来的切实的道路。

16. 要想做一个别人愿意和你交流，也可以和你交流的人，最关键的是你要有一个敞亮的心怀。也就是《论语》中提到的君子坦荡荡，小人常戚戚。

17. 幸福十大表现：拍照片喜欢露牙齿；旅游纪念品摆放在桌子上；很享受地读书；爱品茶或红酒；再忙也要运动；爱收拾自己的小空间；有两个交心的朋友；心里甜蜜地想着一个人；早晨起床后感觉一身轻松；走在路上忽然发笑。有四条以上出现在你的生活中，内心就是幸福的。

18. 婚姻是一个烧杯，进入的两个人其实是两个活性元素。如果没有认清自己就去寻找另一种元素，那么很有可能，你寻到的是一个好元素，但是这个好元素跟你之间没有反应，甚至生成恶的反应。

19. 一个人，在你年轻的时候，你有职责把你的知识转化为生产力，你不能说在你年轻的时候一个人就逍遥去了。其实，这种不入世，会让人没有一种价值实现感，而且你也挺不负职责的。

20. 一个人成功的前提，其实是他有能力改变自己。

21. 不要用女朋友的数量来显示你的魅力。如果你爱一个人，请你温柔的呵护她；如果不爱，请直说，不要敷衍她。你工作再忙，也要记得打个电话给你心爱的人，因为她在等待，请不要让她失望。不要认为每个女子都爱钱如命，你赚钱很辛苦。但这个世界上能养活自己的女人比比皆是。

22. 这种非常像禅宗所推崇的一个境界，叫做^v^花未全开月未圆^v^。

23. 直面而不回避的承担责任，问题才能有解决。

24. 少指责，少抱怨，少后悔，就能成功。

25. 要本着平等和理性的态度去尊重每一个人，彼此之间留一点分寸，有一点余地。花未全开，未圆。这是人间最好的境界，花一旦全开，马上就要凋谢了，一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开未全圆，仍使你的心有所期待，有所憧憬。

26. 把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。——于丹名言

27. 梦也许在现实中不是一种生产力，不能带来一种物质的结果，它给我们带来的却是对自己灵魂上的一种开掘。今天的我们不仅仅是远离了一个古典的时代，更重要的是失去了一种悲悯的情怀和从容做梦的心境。

28. 当今社会，咱们的痛苦不是没有选取，而是选取太多。这是一个繁荣时代带给咱们的迷惑。

29. 今天，有很多人心中并不缺少爱的意愿，但是我们真的缺少爱的能力。能力关乎细节，能力关乎过程，能力其实也关乎一个人的价值观。当我们甚至在爱上都要计较得失与最后的结果时，我们就真的失去了深情的本能。

30. 我们的心淡然处之，很多事情就可以持久。

31. 生活中，总会有那么一两个让你讨厌或是讨厌你的人！你觉得他（她）是你的敌人，你总是看不惯他的一切！可有时，他其实就是一个你看不到的自己！人总是看不到自己的缺点，而你讨厌的那个人，有时候却是你自己的反镜！也许那个人是可爱的……把心胸放宽，让眼光深远！也许一切会有不一样的未来。

32. 做朋友的底线：如果你拿我不当回事，我会以同样的方式对你，我可以装傻，但别以为我真傻；我可以容忍，但别超过我的底线；我不是没脾气，只是不轻易对朋友发脾气；任何的真话，我都能接受；对我真心的，我会双倍回报；用单纯的心对待朋友，开心的时候要想起我，难受的时候要记得你还有我。

33. 良友益友可以带来帮助，恶友佞友却会带来麻烦，因此，选择朋友就显得非常重要。

34. 最好的婚姻就是融合，认同彼此的圈子，爱彼此的亲人，接纳彼此的朋友，因为有彼此，你们更爱这世界的一切。

35. 能放下且放下，宽容一点给自己留下一片海阔天空……

36. 只有建立内心的价值系统，才能把压力变为性命的张力。

37. 一个人的自信来自哪里？它来自一个人内心的淡定和坦然，要做到内心强大，一个前提是看轻身外之物的得与失。

38. 生活中的快乐与物质无关，真正的快乐来自心灵、教养、憧憬。

39. 生活就像一幅五颜六色的绘画，每一种色彩都代表着生活中的某些经历与感受，现实生活中遇到的每一个人都是自己生命中的配角，他（她）饰演着你生命中的某一个角色，是亲人还是情人，是知己还是朋友都是一种缘分而造成的，它代表着人的生命色彩，是具有欣赏性的。

40. 在今天看来，一个人的发展往往不在于终极理想有多高远，而在于眼前有一个什么样的起点。我们往往不缺乏宏图伟志，而缺少通向那个志愿的一步步积累起来的切实的道路。

41. 于是我笑了，因为我看到你，快乐得像个长不大的孩子。

42. 在 看来，一个的发展往往不在于终极理想有多高远，而在于眼前有一个什么样的起点。我们往往不缺乏宏图伟志，而缺少通向那个志愿的一步步积累起来的切实的道路。

43. 其实，在某种程度上，人人都怀抱着自己的故事，很多人都会认为自己是隐蔽在人群中的异类，我们带着相似的笑容，温文尔雅，互通言语，我们有自己的职业，有自己的妆扮，但是又有几个人的心事是真许人知道的？

44. 人生就是这样，和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和聪明的人在一起，做事就会变机敏；和大方的人在一起，处事就不会小气；和睿智的人在一起，遇事就不会迷茫。借人之智，来完善自己；学最好的别人，做最好的自己。

45. 用别人的标准来苛求自己的人生，只会作茧自缚。我们被社会的滚滚洪流裹挟，渐渐地远离了自己的岸。我们迷失了自己，只剩下一具按部就班的躯壳。做真实的自 己，你的感情、生活、工作，你的一切，才是你所期望的。只有丢掉那些虚伪的面具，勇敢地面对真实的自我，你才能创造属于自己的人生。

46. 幽默就是当你想哭的时候，还有笑的兴致。

47. 从这个意义上讲，距离和独立是一种对人格的尊重，这种尊重即使在最亲近的人中间，也应该保有。

48. 君子是孔夫子心目中理想的人格标准，一部短短两万多字的《论语》，^v^君子^v^这个词就出现了一百多次。

49. 理想之道给我们一个起点，给我们的心灵储备一点能源。

50. 交到一个好朋友其实就是开创了一段美好生活。我们的朋友正像一面镜子，从他们身上能看到自己的差距。

51. 很多人从不喜欢自己的样子开始，就不喜欢自己的生活了，觉得自己的孩子不争气，觉得自己的老公不挣钱，觉得自己的爹妈不理解太唠叨，所有这些其实都是不接受的。我想说，好的生活从接受开始，不管怎么样这就是你的生活。

52. 不要把别人的关心当成理所当然。远去的光阴里，每段故事都会苍老，惟愿故事里的我们一直都好。所有的刻骨铭心，有一天都会在嘴角微微的笑意中得到诠释，感动在心的依然是岁月留下的嫣然，那些爱，永远都记得。

53. 进入婚姻时，其实两个人第一都是一无所有，第二都是富比天下。一无所有是因为平等，之前的一切账单都已经撕碎了；富比天下是因为拥有爱情，因为这两个人将相守终生。

54. 耳根太轻，只能让心沉重，亲眼看到的都未必是真的，何况只是听说。

55. 三十而立，就是建立心灵的自信。

56. 感情再固，折腾多了，容易出现裂缝。

57. 天太黑，如果不睡，白天也许就是黑夜。

58. 多思多想多看，少职责少抱怨少后悔。——摘编自《于丹论语心得》

59. ^v^无为而无不为^v^才是大境界。

60. 兄弟姐妹像一本书，透过他能够打开整个世界。

61. 朋友在一个人的社会活动中是非常重要的，朋友像一本书，通过他可以打开整个世界。

62. 世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人占小便宜吃大亏。大多数成功人士都源于那1%。

63. 三十岁以后，就是开始学着用减法生活了，也就是要学会舍弃那些不是你心灵真正需要的东西。

64. 外在世界有多大，内心的深度就有多深。——于丹名言

65. 大家活得平平顺顺，锦衣玉食时说快乐，不是真乐，能苦中作乐，才算是得到了快乐的真谛。

66. 选择一个朋友，就是选择一种生活方式。而能够交上什么样的朋友，先要看自己有什么样的心智，有什么样的修养；看自己的朋友圈子里面，是一个良性元素还是一个惰性元素，是有害的还是有益的。

67. 幸福只是一种感觉，与贫富无关，与内心相连。

68. 身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意时容易失态，就不知自己的未来，于是消极和绝望就趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。抬头需要底气，弯腰需要勇气。每个人的生存空间都是有限的，一味高昂着头，必然要碰得头破血流。能够适时地弯下腰，才是人生大智慧。

69. 垄沟里刨食的是条好汉子，病床上数钱的是个傻瓜。

70. 生活中真正的快乐，是心灵的快乐，它有时跟外在的物质生活不见得有紧密的联系。

71. 我们对生活一种欢欣的态度，就是对古典最高的致敬。

72. 责任不分大小，只有这样才能培养担当责任的惯性。

73. 人间有味是清欢，所有含蓄婉转、深沉内敛的事物，都只是为了更好的沉淀，洗尽铅华。如果有一天，当你踏遍千山万水，尝遍世情风霜百味，依旧可以回到最初的明朗、清白，则为真正的朴素，真正的清欢。

74. 咱们对生活一种欢欣的态度，就是对古典最高的致敬。

75. 用一颗成全别人的心，勇敢且坚定地去承担，担子才会不重。

76. 无论对朋友还是对亲人，都应该把握一个分寸，适度为最好。

77. 人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉。

78. 理想之道给咱们一个起点，给咱们的心灵储备一点能源。

79. 宽容一点，给自我留下一片海阔天空。

80. 予人玫瑰，手留余香，给予比获取更有愉悦感。

81. 只有真正的贤者，才能不被物质生活所累，才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。——于丹名言

82. 要善于结交那些快乐的，能够享受生命的，安贫乐道的朋友。

83. 每个人的生命都难免有缺憾和不如意，也许咱们无力改变这个事实，而咱们能够改变的是看待这些事情的态度。从某种好处上说，一个人心中有什么，他看到的就是什么。

84. 生活中会有许多不如意甚至不合理，也许凭我们个人的力量无法改变，但我们却可以改变自己的心情和态度。从某种意义上说，一个人心中有什么，他看到的就是什么。

85. 人人都怀抱着自己的故事，很多人都会认为自己是隐蔽在人群中的异类，我们带着相似的笑容，温文尔雅，互通言语，我们有自己的职业，有自己的妆扮，但是又有几个人的心事是真许人知道的？

86. 这些话要对自己说我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。—— 放下不等于放弃，执着不等于坚持。

87. 委屈烦恼，你非得有人听，出色得意，你还得有人夸。

88. 好兄弟姐妹是一本书能够打开一个世界，开创一个好生活；兄弟姐妹是一面镜子，能够照见自我的影子。宽容是这个世界上最深沉的美德。

89. 失去一个人很简单，从现在起不要有任何联系，如果对方主动联系你，说明心里还有你，如果没有，也就没有联系的必要了。可能是情淡了、心变了、不爱了，或者有新欢了，即便你把心给掏出来也不过是骚扰。最凉不过人心，只是心疼属于我们的过去！

90. 同样的道理，感悟却有高下之分。

91. 三十而立，这个^v^立^v^前缀先是内在的立，然后才是在社会坐标上找到自己的位置。三十而立就是建立心灵的自信。三十而立不是通过一个外在的社会坐标来衡量你是否已成功，而是由内在的心灵标准衡定你的生命是否有了一种清明的内省，并且从容不迫，开始对自己所做的事情有了一种自信和坚定。

92. 现在中国文化需要上课的人，比需要下课的人多。

93. 予人玫瑰，手有余香。

94. 人首先要能够正确应对人生的遗憾，要在最短的时刻内理解下来。不好纠缠在里面，一遍一遍地问天问地，这样只能加重你的苦痛。第二个态度是，要尽可能地用自我所能够做的事情去弥补这个遗憾。

95. 一个人想平庸，阻拦者很少；一个人想出众，阻拦者很多。不少平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张，过犹不及。

96. 《论语》中的损者三友，就是谄媚拍马的朋友，两面派的朋友，还有那些夸夸其谈的朋友。这样的朋友可千万不能交，否则我们将付出惨重的代价。

97. 做一个君子要达到以下标准：第一，君子必须是一个善良的人，一个问心无愧的人，一个脚踏实地的人。第二，君子不仅是一个好人，必然还要是伟大和高尚的人，是胸怀天下，奋发有为的人。第三，君子应该矜而不争，群而不党第四，君子应该讷于言而敏于行。

98. 越是竞争激烈，越是需要调整心态，并且调整与他人的关系。——于丹名言

99. 人最早接受的教育一般都是正的，比如在刚读小学的时候，他相信太阳是明亮的，花朵是鲜艳的，人心是善意的，世界是充满温情的，王子和公主最终是可以在一起的，生活中是没有忧伤的。其实这就是正的结果。

100. 永远不要对这些人好：有事的时候找你，没事的时候无视你。受你点恩惠就对你倍儿好。不要对谁都是一副怜惜的心情，不是每个人都值得你那么做。不要对不怀好意的人心软。分手了，可以是陌生人，可以是朋友，但是时刻提醒自己，不是从前。心里没有你的人，不要妄想某天他会被你打动。

101. 我们的眼睛，总是看外界太多，看心灵太少。

102. 结交一个多闻的朋友，就像拥有了一本厚厚的百科辞典，我们总能从他的经验里面，得到对自己有益的借鉴。

103. 就在此际，从自我修养做起，做一个真君子。

104. ^v^君子喻于义，小人喻于利。^v^^v^君子怀德，小人怀土；君子怀刑，小人怀惠。^v^^v^君子矝而不争，群而不党。君子和而不同，小人同而不和。^v^此乃君子的三标准。

105. 把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。

106. 学会坚强，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己。

107. 越是竞争激烈，越是需要调整心态，并且调整与他人的关系；简单的说，就是要做好自己，同时要想到别人；该放下时且放下，宽容别人，其实是给自己留下一片海阔天空。

108. 陶渊明守着无弦琴，弹奏心灵的音乐。

109. 那么走到三十岁，应该是人生^v^和^v^的阶段，就是既不像十来岁时觉得眼前一片光明，也不像二十多岁时觉得一片惨淡。

110. 陶渊明守着无弦琴，弹奏心灵的音乐。生活中的愉悦与物质无关，真正的愉悦来自心灵教养憧憬。

111. 以直报怨，以德报德——要把有限的情感，有限的才华，留在最应该使用的地方。

112. 与其跟他人斗，不如与自己的能力斗。

113. 这个世界上所有的爱都是以聚合为最终目的。只有一种爱以分离为目的，那就是父母对孩子的爱。父母真正成功的爱，就是让孩子尽早作为一个独立的个体从你的生命中分离出去，这种分离越早，你就越成功。

114. 咱们每一个人的生命中都难免有缺憾和不如意，也许咱们无力改变这个事实，而咱们能够改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。

115. 我们不幸福，是因为我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少。

116. 中国哲学崇尚的是一种庄严、理性和温柔敦厚之美。——于丹名言

117. 咱们常常会听到有人抱怨社会不公，抱怨处世艰难。其实，与其怨天尤人，不如反躬自省。如果咱们真的能做到把握分寸，谨言慎行，礼行天下，修身养性，咱们会少很多烦恼，就自然会懂得为人处世之道。

118. 选择一个朋友，就是选择一种生活方式。修身养性是交到好朋友的前提，等于给自己打开了最友善的世界，能够让自己的人生具有光彩。

119. 一个人，在你年轻的时候，你有责任把你的知识转化为生产力，你不能说在你年轻的时候一个人就逍遥去了。其实，这种不入世，会让人没有一种价值实现感，而且你也挺不负责任的。

120. 勇敢是每临大事从容不迫，找到自己的出路。

121. 咱们习惯于自我的主角，在主角中欣然表演。

122. 有很多人心中并不缺少爱的意愿，但是我们真的缺少爱的能力。能力关乎细节，能力关乎过程，能力其实也关乎一个人的价值观。当我们甚至在爱上都要计较得失与最后的结果时，我们就真的失去了深情的本能。

123. 表面看来毫无价值的东西，会给你一个淡定的起点。

124. 一个好的婚姻里面是有浪漫的，而爱情是浪漫的源泉。如果婚姻里堵死了浪漫这条路，你就会去婚姻外去寻找。

125. 选择太多，所以困顿。

126. 人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。——于丹名言

127. 因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。

128. 人生的财富，不是你拥有多少货币，拥有多少不动产；而是你帮助了多少人，支持了多少人，影响了多少人，在你离开这个世界的时候还有多少人怀念你！

129. 在这个世界上，最重要的人就是眼下需要你帮忙的人，最重要的事就是立刻去做，最重要的时刻就是当下，一点不能拖延。

130. 让各种生命自然蓬勃，就可以构成天地和谐。

131. 也许喝喝茶，在一泡一泡缓缓释放的茶香中，心里的弓玄就不知不觉松下来了。

132. 我不知道死亡的时候，凝望苍穹竟然回那么凄凉，一声一声霰雪鸟的悲鸣，斜斜地掠天而去，我看到你的面容浮现在苍蓝色的天空之上。

133. 就在今天紧张繁忙的生活之中，在我们必须遵守的过分现实的秩序之外，是不是还有可能给我们一个梦想的空间？也许我们每个人在梦幻中可以触摸到的是心灵最深处那份最真挚的情感。

134. 金钱买不到真情，说话做事要对得起良心。

135. 外部有一千个声音也是一种，内心就一个声音，也是一种，就看你有没有定力，这就足够了。

136. 人要正确对待你得到的东西。这里面其实是大有深意的。

137. 当你再也没有什么可以失去的时候，就是开始得到的时候。

138. 人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情，越爱小题大做。

139. 一种遗憾，其实能够被放的很大很大。它能够成为你性命中的一个阴影，影响到你的性命质量。