调理身体朋友圈话术 128句
1. 天下只有养生之道，没有长生之药。
2. 身痛无它因，只缘寒邪侵。
3. 善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康无比！
4. 冬日适当多吃营养丰富的汤类，荤肉汤类既能补足冬日的营养与热量，也有利于气血运行。
5. 人到一定的年纪，就会对健康养生特别关注。昨晚在梦中，我居然做起了眼保健操。
6. 出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。
7. 基于临床研究结果，软件打印出一份定制化的患者指导，告知患者能够帮助动脉返老还童的健康生活习惯。
8. 活动有方，五脏自和。（作者：范仲淹）
9. 四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲;至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
10. 七月，透蓝的天空，悬着火球般的太阳，云彩受不住酷热，悄悄地躲得无影无踪。河堤上的树木撑开浓厚茂密的枝叶，努力遮住耀眼的太阳。
11. 保持身体健康的唯一办法，就是吃点你不想吃的，喝点你不想喝的，以及做点你不愿做的事情。
12. 善养生者，先除欲念。
13. 不得不承认到了养生年纪了，熬个夜能熬出更年期的样子。
14. 安享百年非神奇，气通血活勿怀疑。
15. 秋季情绪易变，清火食物帮忙，南瓜紫米大枣，煲粥护肤防燥，枇杷营养丰富，润肺止咳独到，胡桃瓜子榛子，保证足够动力，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
16. 新时代，女人要对自己好一点，你可以用你的青春拼命赚钱，但也请你挤出一点时间保养自己，别让时间留下你的青春，却留不住你的美。
17. 千法万法人人找，养生还是古法好。
18. 春生夏长，秋收冬藏，是气之常也，人亦应之。以一日分为四时，朝在为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。
19. 养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！
20. 早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一点酒安眠，热水泡脚，冷水擦身。
21. 恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
22. 立秋养生膳食之生地粥：将大米煮成粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖。功效：滋阴益胃，凉血生津。亦可做肺结核，糖尿病患者之膳食法！
23. 立冬了，寒冷还会远吗？在这即将变冷的时节，养生对我们来说十分重要。立冬节气好，养生很重要，我们一起来养生，祝愿身体变更好！希望大家多多锻练，保养身好体，祝开心幸福！
24. 早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。
25. 食饮有节，起居有常。
26. 学海无涯苦作舟，东华教育有甜头。
27. 冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。
28. 上了年纪，就连吃锅都很养生，鸳鸯锅是白汤菌菇汤。
29. 多吃咸盐，少活十年。
30. 忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
31. 到了养生的年纪，喝水都要配枸杞，简直了，不服老不行。
32. 你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。
33. 精神不运则愈，血脉不运则病。
34. 让知识关爱孩子，让自信谱写青春。
35. 放情者危，节欲者安。（作者：桓范）
36. 如果你忽略了肌肤的营养，那么痘痘、斑点、皱纹等各种问题自然会在你的脸上举牌抗议！
37. 饭后摩腹有妙招，先顺后逆泻补好。
38. 夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！
39. 女人一定要往死里美，要努力打扮自己，好好保养自己，这样跟别人吵架，别人也只会说你小妖精，狐狸精，不会说你臭八婆。
40. 平稳心态，做一个有耐心的人，毕竟到了一个需要如此养生的年纪。
41. 大小二便皆是毒，便意来要尽早除。
42. 秋风起燥热升，美食到滋润妙，鸭梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲猕猴桃，每天两个就好，西红柿降火道，生食炒蛋皆宜，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
43. 夏日炎热不可比，忙中偷闲玩手机，夏日养生多休息，费劲心思编信息，清风拂面吹过去，带来清爽和信息，静心保养数第一，解决烦恼和难题，静心思过要牢记，错误不再跟着你。
44. 病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
45. 戳了三根手指，血挤光了，手指紫了，实验一个没成功好好补补，下周继续。
46. 看尽风光无数，冰山雪花雕画，做好身体养护，健脾护肝养胃，数尽人生前路，安全健康最主。温馨提示，天气多变，注意身体！
47. 天下最大的忽悠就是养生，天下最大的愚蠢就是为养生买单，因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。
48. 健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
49. 夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，平日多吃苹果，芝麻煮粥独到。快乐安康没跑！
50. 常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
51. 养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。
52. 熬通宵这种玩意儿，最最摧残身体健康，有碍养生，过了青春期，万万不可行。在这狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太阳落山，噫，又是一天，快快乐乐，躺下约会周公，几乎有种释放解脱涅盘的感觉。
53. 几个星期的养生生活，好好吃饭，吃水果，喝牛奶，就为了一天的路边摊，还能再有志气一点吗。
54. 秋高气爽最好季节，阳气降低阴气渐长，滋阴补气天天保养，蜂蜜喝水银耳炖汤，早上常喝营养豆浆，出门谨记添加衣裳，秋季养生记在心上，关心问候信息送上，祝愿身体健康强壮，日子过得幸福甜蜜！
55. 空腹饮水再转体，涤荡脏腑除渣滓。
56. 找一个陪你晒太阳的人，不如找一个陪你淋雨的人。
57. 没什么比晒太阳更暖心的事了。
58. 元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。
59. 四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。
60. 怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。
61. 医生讲的是:得了病怎么吃。养生讲的是:怎么吃不得病。
62. 读书益养法；锻炼动养法；膳食滋养法；饮茶润养法。
63. 养生妙法千千万，气通血畅金不换。
64. 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
65. 课外辅导面对面，随机应变更完善。
66. 春季养生有妙方，美食提高免疫力；山楂保护心血管，每天几颗泡水好；养胃多吃点红薯，蒸食营养最丰富；吃辣之后吃点酸，葡萄橘子润燥强。愿快乐安康！
67. 常开窗，透阳光；通空气，保健康。
68. 养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。
69. 东华教育，让您的孩子赢在起跑线。
70. 爽口物多终作疾。（作者：李时珍）
71. 按摩力道虚弱处，拍打可把缺憾补。
72. 饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！
73. 女人把温柔留给了别人，却把岁月留给了自己，快保养起来！
74. 你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
75. 为什么很多疾病被定义为原因复杂病因不清？是因为所有的疾病都不是一种原因引起的，而是多种原因的叠加。
76. 使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
77. 之前为了准备考试，身心疲惫，我决定今晚不做饭，好好补补。
78. 薏米粉真的好难喝呀，湿气太重了，我要坚持每天一杯，真的到了养生年纪了吗？每天早上起来一杯温水，少吃西瓜冰淇淋，我要忍住。
79. 瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！
80. 养生之经记心间，拥有积极好心态，顽疾恶魔何所惧。
81. 太阳泛起火红的笑脸，使朦胧的校园豁然揭去纱帐。
82. 君若欲寿，则顺察天地之道。
83. 很多人没钱了才知道要开始赚钱，很多女人也总是等皮肤衰老了才开始保养，其实美和事业一样，越早努力，越早拥有。
84. 百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
85. 人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
86. 健康长寿不花钱，按摩吐纳勿懒闲。
87. 好成绩才是硬道理――东华教育。
88. 若要身体壮，饭菜嚼成浆。
89. 课外辅导哪里找，千挑百选动画好。
90. 让我们共同抵制^v^，参与禁毒，一起向^v^宣战，成就健康，美好的未来！
91. 喝茶不洗怀，阎王把命催。
92. 养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
93. 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
94. 常打太极拳，益寿又延年。
95. 举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。
96. 事从容则有余味，人从容则有余年。
97. 人生要有价值，最有价值的是健康的心态和体魄。
98. 天寒养生有门道，分享给你请记牢；根据温度增减衣，脖颈腰背莫着凉；早睡早起养阳气，情志平和戒怒郁；护肺防燥是必须，莲藕百合多补给。愿快乐安康！
99. 爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药;快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾!
100. 东华课，课外专――东华教育。
101. 东华――您信得过的好“家教”。
102. 至虚极，守静笃。。万物并作，吾以观复。
103. 女人一定要舍得投资自己，如果你连自己都不懂的去保养，那么等你人老珠黄的时候，估计连你老公都不想看你。
104. 晨吃三片姜，如喝人参汤。
105. 与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
106. 大怒不怒，大喜不喜，可以养心。
107. 华东暑假辅导，成就你我的骄傲。
108. 大雪兆丰年，天气化雪寒。添衣可保暖，锻炼更御寒。一日足三餐，餐餐都养生。早餐要营养，汤包加豆浆。中餐要慢养，细嚼润胃肠。晚餐要保养，五谷熬成汤。大雪时节，祝您快乐。快乐保养，祝您健康！
109. 重健康，在心理，心理健康数第一。
110. 分数不仅是您的追求――东华教育。
111. 抽了六管血，跟工作人员搭茬：这么多血，得好好补补。工作人员眼皮都没抬：拢共15毫升。
112. 728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让平安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！
113. 话说这个冬天比往年来的更早、冷的更狠于是我要好好补补只有如此才能抗冻。
114. 凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
115. 房宽楼宽，不如心宽；干好万好，不如心好。
116. 好久不见，万分想念，节后养生，时刻紧记：年底忙碌，身体注意，饮食清淡，保养肠胃；早睡早起，身体安然，愿你快乐，万事如意。祝幸福久久！
117. 夏至防暑很重要，在家多喝绿豆汤，出门身抹防晒油，旅游头戴防暑帽，上街要打遮阳伞，防暑法宝随身带，不怕暑来没烦恼。
118. 日出而作，日入而息。
119. 多吃牛肉、花生，补铁补血。
120. 贪吃贪睡，添病减岁;清晨郊外走，健体又增寿。
121. 万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心平气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！
122. 善养性者，先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多。
123. 生身以养寿为先，养身以却病为急。
124. 很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。
125. 善摄生者，先除欲念。
126. 谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。
127. 肝炎疾病重防范，养成卫生好习惯。云汇赶集戴口罩，食品污变不能餐。旅游食宿大宾馆，香烟烈酒莫品尝。便后饭前洁净手，餐具高温消杀菌。爱生命远离肝炎！
128. 秋风飒飒秋景妙，真挚情谊心头绕，山楂糯米熬粥好，健脾养胃精力高，鸡汤骨汤能润燥，沙参百合一起熬，鱼肉营养脂肪少，护心降糖是良方，愿快乐安康！
调理身体朋友圈话术 123句
1. 阳消阴长之际，养生我有秘籍；早晚注意添衣，腰颈切莫受凉；滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米；坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你！
2. 年纪大的人都在蹦迪，年纪轻的人都在赚钱。像我这种，年纪不大也不小的人只能养生了。
3. 养生当论食补，治病当论药攻。
4. 善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。
5. 吃苹果，益补肾。
6. 立秋养生膳食之生地粥：将大米煮成粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖。功效：滋阴益胃，凉血生津。
7. 明天开始，走路泡脚早睡觉，三餐均衡，养生茶，勤护肤，补品也可以安排起来了。
8. 长忧非生意，短愿不须多。
9. 想走就走，想停就停，一个人自由散漫地在阳光灿烂的秋日里走上一圈，晒晒秋日里的太阳，吹吹快要远逝的暖风，不压抑自己的天性，心无旁骛的活着，快活又烂漫，正如李诞所说，开心点，人间不值得。
10. 肝炎病袭如山倒，治愈疗效如抽丝。发现病状早治疗，肝病莫惧可控制。卫洁消毒杀菌亡，大蒜大葱粗茶饭。烟毒烈酒陋习弃，人云集汇戴口罩。远离肝炎幸福一生。
11. 饥而食，渴而饮;昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧;病而卧，死而休。
12. 漂亮的女人是要有花钱和保养的意识，钱不是省出来的，现在的你就算是花10倍的钱保养你自己，也值，因为青春无价。
13. 志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。
14. 到了开始养生的年纪，再也不敢放肆的吃辣条毫不忌讳的吃冰淇淋，怕养生的钱白花了。
15. 人生最最最后一次体测，跑完800大补一顿，然后继续逛街。
16. 外按摩，内调气，百岁可活。
17. 走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
18. 劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。
19. 希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗？
20. 古今百家论病由，林耕独把气血求。
21. 过年的时候，谁能送我一盒竹叶青，我也到了养生年纪。
22. 中午睡觉好，犹如捡个宝。
23. 太阳在朝霞的迎接中，露出了红彤彤的面庞，霎时，万道金光透过树梢给水面染上了一层胭脂红。
24. 食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。
25. 每天醒来，心中默念，多喝热水，多走路，多吃蔬菜和水果，一把年纪了，必须开始养生。
26. 领先现在，就是领先未来――东华教育。
27. 善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。
28. 思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。
29. 健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
30. 起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！
31. 方向比努力更重要――东华教育。
32. 忘我老不至，常乐乐常来，人生唯知足，日日笑颜开。
33. 不要把自己的幸福系在别人身上，不要眼望别人的生活。让自己不依靠任何人，都能够健康快乐地活下去。
34. 夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养平衡保健康！祝你轻松迎夏，平安度夏！
35. 暑假到了学霸们要晒成绩了女神们又要晒自拍了情侣们要晒恩爱了土豪们要晒有钱了大热天我只能晒太阳。
36. 节饮食，慎言语。
37. 想高分，不是梦，东华圆你梦。
38. 夫妻两口六人争，养老妙法是养生。
39. 静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
40. 太好喝了，一年一回，还喝酒蹦迪，这个年纪已经把喝酒这一年龄段跳过了。直接进入养生阶段了。
41. 少吃肉多运动，不然医生拎不动。
42. 养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。
43. 假可放，成长不可挡――东华教育。
44. 冬季养生有妙招，天气预报利用好。未雨绸缪防风雨，早知天寒早添衣。根据湿度补充水，保养皮肤保养胃。寒流到来先知道，多重预防不感冒。用好天气预报，冬季养生之道！祝您健康！
45. 大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
46. 平时多吃蜂蜜、山药、红薯、泥鳅，等。蜂蜜、山药补气滋养，泥鳅大补顺气。
47. 亲朋好友聚一桌，杯盘狼藉喝的多；猜拳行令猛吆喝，一会全在地上缩；伤人害己不明智，浅斟酌饮才快活。
48. 身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。（作者：夸美纽斯）
49. 东华教育――成就孩子未来的基石。
50. 思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。
51. 乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
52. 每个女人都希望岁月可以有优待自己一点，前提是你也要好好保养才可以。早安，致最勤奋的自己！
53. 自己脾气改了很多，因为到了养生年纪。
54. 生活恶习是健康的大敌，香烟害了别人，也毁灭了自己。
55. 熟食更利于吸收，将几粒红枣扔在电饭锅里，吃饭时顺便吃掉，时长日久，就能起到很好的效果。
56. 小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
57. 风儿，拂去你的哀愁；阳光，散播情谊的融融温柔；白云，是不变的幸福为你留守；短信，是问候跟着思念在走。在这烂漫的冬季，愿你快乐常在，好运常有！
58. 祝身体天天都健康，心情时时都顺畅，烦恼全被我赶光，时常把你放心上，携手一起奔小康，共度幸福好时光。
59. 青春在张扬，显露性感；活力在迸发，坦露胸襟；诱惑在上演，养眼提神。大暑了，愿街上的帅男靓女滋养你的`眼球，活跃你的神经，快乐你的心扉！
60. 治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
61. 如果面色无华、腰膝酸软、手足冰凉，可以求助中医，一位合格、资深的中医会让你一个星期左右脱胎换骨。
62. 怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
63. 多言则背道，多欲则伤生。
64. 寒伤血，热伤气，不寒不热养身体。
65. 琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。《蝶隐》云：“琴味甘平，花辛温，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，剑辛烈有小毒。”
66. 吃苦瓜，胃火下。
67. 健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
68. 小白菜不能生吃，制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。小白菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效。
69. 假期辅导，提高成绩的好地方。
70. 体欲常劳，食欲常少。
71. 宁可无肉，不可无豆。
72. 患生于多欲，祸生于多贪。
73. 药王饭后数百步，日行万步要止住。
74. 要得身体好，常把澡儿泡。
75. 早睡早起，方能养生！
76. 食过则成积聚，饮过则成痰癖。
77. 怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。
78. 有规律的生活是健康与长寿的秘诀。
79. 持续熬夜第四天，大姨妈都给熬晚了，天天凌晨1—2点睡，会不会过几天我就废了？周六必须睡一天，好好补补！
80. 祸患生于邪心，邪心诱于可欲。
81. 古来皆说扣齿牢，扣齿哪有咬齿好？
82. 不要在早上跑步，尤其是女性，早上氧气稀薄、空气中杂质和有毒雾霾含量较多。
83. 年纪大了，也研究起养生。最近晚上药包泡脚，贴足贴，还想整个四物汤喝喝。
84. 小满时节天变热，炎炎夏日须保养，饮食宜淡不宜咸，瓜果蔬菜不可免，健康身体勤锻炼，闲时跳舞太极拳。祝君讲究养生学，小满时节乐无限！、
85. 最近开启疯狂养生模式，没啥，就是年纪大了。
86. 养生以寡欲为本，心中无事即长生。号物之数谓之万，人处一焉；人卒九州，谷食之所生，舟车之所通，人处一焉。此其比万物也，不似毫末之在于马体乎？以其至小，求穷其至大之域，是故迷乱而不能自得。偃鼠饮河，不过满腹。
87. 人勤于体者，神不外驰，可以集神；人勤于智，精不外移，可以摄精。
88. 冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
89. 得神者昌，失神者亡。
90. 霜降来临财神到，欢欢喜喜送钞票，开门喜神迎面笑，喜气洋洋福运到。财运亨通传门前，福禄连连来身边，愿你一年胜一年，秋季快乐在天天。
91. 我可真无语，本来这几天超级累想好好补补觉的。
92. 真是到了养生年纪，本来说去喝杯咖啡，最后点了份黑芝麻豆浆，还特别烫的。
93. 打好基础很重要，东华助你来领跑。
94. 给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！
95. 春季养生全方位提醒：乍暖还寒慎减装，起居有常防春困，踏青旅游助春兴，远离鲜花防过敏。让春气生发有序，阳气增长有路，强身健体。
96. 食其时，百骸理；动其机，万化安。
97. 恼一恼，老一老;笑一笑，少一少。
98. 最近特别容易饿容易困容易累想躺尸，我怀疑是营养不良了，真想大补一顿。
99. 到了养生年纪了，冷饮，麻辣火锅，重盐重油重脂的饮食习惯真要戒了，第一次全身无力。
100. 世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。——史威福特
101. 养生从嘴巴开始，多食粗粮少放盐，蔬菜常伴远离糖；保养从锻炼开始，登山漫步打太极，游泳划船民歌唱。健康养生，贵在持之以恒，祝你平安快乐，幸福一生。
102. 孩子赢在起点，假期都来充电。
103. 人以水谷为生，故脾胃为养生之本。
104. 时光冲淡了所有美好，现在自己继走到了养生年纪。
105. 春季很容易引起春困，开车的人要注意几点：车内不宜开空调、开车时不要吸烟、不要喝咖啡提神，开车时如果感觉困就要休息，注意安全第一。
106. 课外辅导重头戏，班级排名冲第一。
107. 合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。
108. 选华东，家长放心――东华教育。
109. 大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。
110. 温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘，漫长。紫檀的香味，弥漫在春日，把天地间一切空虚盈满，阳光下，是一道纤绝的尘陌，呢喃着天真，充盈着那抹曾经深不可测的孤清而飘逸的影。
111. 食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。
112. 今天体检又抽了一罐，今年已经抽了四五次了，该好好补补了。
113. 一直奔波，最近觉总不够睡的，今天好好补补。
114. 知足常乐，不攀不比。
115. 女人真的要保养，化点淡妆，不然真的一不小心老婆成老妈！
116. 4点睡的我，长了好多痘。已经不是一个能熬夜能狂吃的年纪了还是早早的迈入养生生活比较好。
117. 暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
118. 考完试必须大补一顿，最近感觉营养不良，头发都不长了。
119. 惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
120. 健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。
121. 秋来临，养生保健要注意：秋季养生要保养体内阳气，可多食用芝麻、糯米等柔润食物，不妨多炖百枣莲子银杏煮粥喝，配山药、马蹄效果更佳。
122. 树怕剥皮，人怕伤心。（作者：李悝）
123. 小小电热宝，暖身不可少。
调理身体朋友圈话术 72句
1. 心中欢乐，强身健体;心中烦愁，伤神减寿。
2. 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。（作者：^v^）
3. 睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒。
4. 天气变得真快，北风悄悄吹来，出门外套要带，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，健康永远相伴！
5. 今天进华东学习，明日成可造之才。
6. 春季养生总动员，秘诀给你道一道；寒凉食物尽量少，保养阳气是首要；省酸增甘以养脾，木耳香菇和大枣；养胃多喝杂粮粥，莲子红豆小麦好。愿快乐安康！
7. 微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。
8. 善养者终之，旁忧者半之，虚用者夭之。
9. 自知气发每因情，情在何由气得平。
10. 健康预防不是早体检、早发现、早治疗，而是健康教育先行，习惯改变为主，调理方案为辅。
11. 夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康！
12. 声色者败德之具，思虑者残存之本。
13. 暴病源于长期的侥幸。
14. 有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
15. 心安病自除。（作者：陆游）
16. 制怒者当涵养于未怒之先。
17. 有一个方法可以让自己好看，就是尽量保持快乐的心境。 ——席幕蓉
18. 所谓的上年纪就是吃的清淡再清淡养生再养生身体只有自己知道。
19. 病人要求医生的医术高，医生要求病人的免疫力高，如果病人的免疫力不高，一切治疗都白费。
20. 烈日当空，道路两旁，成熟的谷物在热得弯下腰，低着头。蚱蜢多得像草叶，再小麦和黑麦地里，在小麦和黑麦地里，在岸边的芦苇丛中，发出微弱而嘈杂的鸣声。
21. 养生如病，不得他求。
22. 空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都没精打采地、懒洋洋地站在那里。
23. 天寒地冻情谊暖，养生秘籍分享你；饮食增加蛋白质，羊肉牛肉兔肉好；补充根茎类蔬菜，莲藕薯类胡萝卜；防燥保养皮肤妙，蛋乳豆类不可少。愿快乐安康！
24. 调理是整体，治疗是局部，所以不要拿治与调做对比，更不要拿中西医做对比。
25. 要想健康快乐，学会自己找乐。
26. 勤勉能使我们保持身体健康，头脑清醒，内心完美，钱包丰富。
27. 每隔两天就要大补一顿，果然这世上最好吃的食物还是水果。
28. 肝炎难治易于防，日常小节放心上。出门少去闹市逛，医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气，路边小摊要远离。饭前便后必洗手，谨防有人打喷嚏。预防肝炎，关爱生命！
29. 不保养的女人是没有前途和未来的。著名化妆师李东田说：女人啊，你要像经营婚姻一样经营自己的容颜！
30. 人法地，地法天，天法道，道法自然。（作者：老子）
31. 夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，杀菌强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，最清爽；心静自然凉。
32. 与妻作对柔情少，与身作对病来找。
33. 未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去，忿懥恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养生之法也。
34. 沉忧损性灵，服药亦枯槁。（作者：孟郊）
35. 秋季养生忙，秘籍来分享，莲藕应市时，补肺养血强，花生连壳煮，味美好营养，山药宜蒸食，健脾益胃方，黄酒能暖胃，四十五度佳，关怀送上，快乐安康！
36. 懒惰催人老，勤劳能延年。
37. 吃米带点糠，营养又健康。
38. 在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。
39. 健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！
40. 调整了一个星期，把睡眠补回来了。体重已经降到了2位数，要好好补补，贴秋膘，要不无法应付即将到来的董事会。
41. 自古医养皆同治，养生亦把绝症治。
42. 女人还是要多爱护自己，日常多注重保养气色才会更加好！
43. 性躁暴者，一身之剧贼。
44. 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
45. 苦茶久食益意思。
46. 秋季养生，调养讲究，应多蜜少姜；温凉分清，保肺应为先；排毒为主，进补次之，萝卜助功效；预防上火，应多食蔬菜；保养肝气，应省辛增酸。
47. 女人，就该如此，任何时候都要保持美丽！爱自己！保养自己！把最美的自己展示出来！
48. 到了一个不得不养生的季节，同时又迎来了必须要养生的年纪。
49. 曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。
50. 胸襟开阔是长寿之本，心地善良是快乐之源。
51. 世间人人期不朽，养生几人能恒久？
52. 夏天做艾灸又热又爽，祛湿排毒，养生好法子。
53. 要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。
54. 久立先养足，久夜先养目。
55. 佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。
56. 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
57. 日光不照临，医生便上门。
58. 以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。
59. 要活好，心别小；善制怒，寿无数。
60. 身体疲惫感确实越来越明显，真的到了养生年纪了么，身体和心理都需要好好保养。
61. 三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。
62. 春天暖日，饮食要清淡清温，顺肝之性，助益脾气，令五脏和平而多吃富含植物蛋白质、维生素、新鲜蔬菜春笋、菠菜、芹菜、芦荟、山药、莲子、银耳等。
63. 夏至悄悄的来到，养生第一，健康知识要谨记；运动调养，不可缺少，慢跑、游泳记仔细；饮食调养，莫要忘掉，苦味食物莫忘记。
64. 养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。
65. 闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。
66. 丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
67. 水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。
68. 多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。
69. 攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
70. 保生者寡欲，保身者避名。
71. 养生在动，养心在静。
72. 岁数不大开始研究养生，这是承认上年纪了吗。
调理身体朋友圈话术 33句
1. 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
2. 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
3. 身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
4. 年纪大了，只能喝点养生茶貌似放多了菊花，嘴巴上火好几天，难受。
5. 每天要保养，女人要对自己好。就像向日葵每天要朝着太阳才能挺立要不低下头来，你就输了！
6. 春季养生有好茶，因人而异来泡吧；绿茶提神功效强，以免失眠白天饮；人参麦冬五味子，煮沸疲倦一扫光；枸杞补肝又明目，搭配菊花是最佳。
7. 养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
8. 女人要好好爱自己，让你越来越美的，不仅仅是男人的宠溺，还有自身气质的提升和皮肤的保养。
9. 秋来送走热气，短信送来福气。多吃萝卜补气，锻炼助长元气，时常开窗通气，注意天气更替。有空咱俩常联系，愿你一秋好运气。
10. 酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。
11. 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
12. 养生起来吧，年纪轻轻已经觉得自己因为颈椎半个身子无力。
13. 女人啊！一定要好好保养自己，不然过了四十岁，还想有个男人捧着你的小脸，耐心地望着你持续半个小时的，可能只剩下牙医了。
14. 东华学子读书好，家长轻松睡得早。
15. 月事腹痛因寒凉，寒则暖之把病防。
16. 宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
17. 看尽风光无数，冰山雪花雕画，做好身体养护，健脾护肝养胃，数尽人生前路，安全健康最主。温馨提示，天气多变，注意身体!
18. 夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头。
19. 心要常操，身要常劳。
20. 酒是烧身硝烟，酒杯虽浅，淹死酒杯中者不乏其人。
21. 不知不觉到了养生的年纪，遇见更好的自己。
22. 心灵手巧，动指健脑。
23. 修身以寡欲为要，行已恭俭为先。
24. 造孽，身体跟不上年轻人，得好好补补了。
25. 健康长寿人人想，坚持微动天不枉。
26. 上东华，不会差――东华教育。
27. 骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。
28. 肝炎凶猛来势急，及时医院去救治。勿在地摊吃东西，垃圾污物不乱弃。大蒜瓜果西红柿，粗杂五谷要多食。消毒洗手戴口罩，宽心无虑益身体。愿你健康无病扰！
29. 这一个月几乎每个星期六天，都在学校加班，国庆也没好好过。忙完这个比赛，得再来几贴中药补补了。
30. 心安病自除。
31. 天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补肾又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维c含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！
32. 养生，其实我是不喜欢枸杞木耳这口感的，但是都是这对身体好，我就没有任何负担的接受了，到了养生年纪的我，一般的都能接受。
33. 健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
调理身体朋友圈话术 34句
1. 伏天注定，养生靠自己！全天多喝水，入食少吃酒；清晨多散步，白天少宅家；屋子多透透风，没事少吹空调；心静自然凉，心态好才是真好！
2. 初秋养生重食补，秘诀给你数一数，黄瓜除烦又清热，凉拌暑湿不来犯，鲤鱼开胃营养丰，煲汤各类人适合，鸭肉补充蛋白质，炖制味美食欲佳。愿快乐安康！
3. 东华教育，成就两代人的梦想。
4. 温度降了，寒风听到落叶的声音;身体感到温度的变化;我心知道念你的滋味。远隔他乡的你，我只能在冷冷的冬天为你送上暖暖的祝福，愿你冬天快乐。
5. 红花丹参瘀血散，三七活血能扩冠。
6. 饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
7. 大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在荡漾，传递惬意好凉爽。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。
8. 多饮酒则气升，多饮茶则气降。
9. 到了养生年纪远离碳酸饮料，少喝快乐气泡水能让你美容，养生的糖水，也是真的好喝的，不会太甜，不会腻。
10. 对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质。
11. 心的希望，新的开始，心的收获，新的起点，心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右！
12. 秋季养生收为重，情绪乐观第一功。早卧早起与鸡兴，秋装增减尤老童。酸味多食少辛辣，锻炼正值黄金钟。
13. 春季养生当食补，辛甘温食为上选；保养肝胃很重要，酸涩食物要少食；增强人体抵抗力，蛋白制品要补充；维生素与无机盐，抑菌滋长有疗效。
14. 东华教育，让你的孩子赢在起跑线上。
15. 又感冒了，年纪大了，该开启养生模式了，熬夜什么的简直要老命了。
16. 习勤成乐，习乐养心，有利健身;习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
17. 健康是你年轻时善待身体，而老了以后身体送给您的礼物，所以越早保养越好。
18. 都说，女人如花，都有花期，所以，女人一定要好好保养自己的健康，修正自己的生活方式，不要过分消耗自己。
19. 今年的冬天完全没有挣扎就自觉穿上了秋裤，真的是到了养生年纪。
20. 冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯马铃薯等；为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。
21. 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
22. 血之穷也，千过梳发，发不白。
23. 锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
24. 知了树上叫得忙，莲子绿豆减忧怅，竹席可以铺大床。我望朋友多保养，不要一味光肩膀，锻炼身体养生强，夏至愿你健康快乐！
25. 冬至养生有道，分享给你记好，早睡晚起护阳，精心保养神气，晨练安排有序，七到九点为宜，喝粥润燥滋阴，银耳莲子放里，温补御寒暖身，牛羊鸡肉鲫鱼。温馨关怀送你，快乐安康聚齐！
26. 忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。
27. 治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。
28. 吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。
29. 青春有梦想，东华暑假来帮忙。
30. 养生先养心，心养则寿长，常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。
31. 也是到了养生年纪了，一直拒绝保温杯的我也向命运低头，明天就开始用起来。
32. 中药养生自古传，枸杞补身还童年。
33. 养生本是人们渴望健康的良好心态，当然也是追求延续生命的美好期盼。
34. 谤来不戚，誉至不喜。
